Ce qui nous échappe

Il y a parfois un instant qui ne dure que quelques secondes. Le message est écrit. Les mots sont là. On pourrait l’envoyer. Le doigt est au-dessus de l’écran. Et pourtant, quelque chose attend. Alors on relit. On revient au début. On change une expression. Un mot semble trop direct. Un autre paraît trop distant. On ajoute une phrase pour expliquer. Puis on l’efface, avec l’impression d’en avoir peut-être trop dit. Le message existe. Mais il n’est pas encore parti. Entre ces q

Nous passons une grande partie de notre vie sous un plafond. À la maison, au travail, chez des amis, dans une salle d'attente ou un restaurant, il est presque toujours blanc. Cette couleur nous paraît si naturelle que nous ne la remarquons plus. Pourtant, il suffit d'imaginer un plafond noir, bleu nuit ou rouge profond pour que quelque chose change. La pièce semble différente. Notre regard est attiré vers le haut. Ce qui passait inaperçu devient soudain très présent. Le plafo

Quand une mélodie revient sans avoir été appelée Il suffit parfois de quelques notes. Une chanson surgit sans prévenir et s'installe dans notre esprit. Le même refrain revient encore et encore, parfois pendant plusieurs heures, malgré nos efforts pour penser à autre chose. Nous finissons parfois par nous demander : pourquoi cette chanson précisément ? Pourquoi maintenant ? Ce phénomène est très courant. Les chercheurs parlent d’earworm, littéralement « ver d’oreille », une ex

Pourquoi certaines peurs deviennent-elles des phobies ? Tout être humain éprouve de la peur. Cette émotion joue un rôle essentiel : elle nous alerte d'un danger réel et favorise notre protection. Face à une menace objective, la peur constitue donc une réaction adaptée. Il arrive cependant que certaines peurs prennent une ampleur disproportionnée ou semblent se déclencher en l'absence de danger véritable. Elles peuvent alors évoluer vers une phobie, c'est-à-dire une crainte in

Pourquoi est-il parfois si difficile de jeter certains objets ? Découvrez comment la psychanalyse éclaire notre attachement aux souvenirs et aux choses. Un tiroir rempli de câbles dont nous ignorons l'utilité. Une pile de magazines jamais relus. Des vêtements qui ne nous vont plus depuis longtemps. Des cartons entassés dans une cave ou un grenier. Une boîte contenant des lettres, des tickets de cinéma, des cartes postales ou des photographies anciennes. La plupart d'entre nou

Pourquoi lisons-nous parfois un mot à la place d'un autre ? Découvrez comment le lapsus lectionis révèle l'influence de l'inconscient sur la lecture selon Freud et la psychanalyse. Pourquoi lisons-nous parfois un autre mot que celui qui est écrit ? Vous attendez avec impatience un message important. En consultant votre téléphone, vous croyez lire : « Je te quitte ». Une inquiétude surgit immédiatement. Pourtant, en relisant quelques secondes plus tard, vous découvrez que le m

Beaucoup de personnes ont l’impression de penser sans arrêt. Les pensées tournent, reviennent, s’analysent encore et encore. Une décision devient difficile, une conversation passée est rejouée mentalement, un détail prend soudain une importance considérable. Cette impression de « trop penser » est aujourd’hui très répandue. Elle peut donner le sentiment d’être prisonnier de son propre esprit. Que se passe-t-il réellement derrière cette activité mentale intense ? La psychanaly

Dans une conversation, il arrive parfois qu’un mot soit mal entendu, transformé ou remplacé par un autre. Une phrase banale devient alors étrange, drôle ou troublante. Ces phénomènes, appelés lapsus acoustiques, intéressent particulièrement la psychanalyse, car ils révèlent souvent davantage qu’une simple erreur d’audition. Pourquoi entendons-nous parfois autre chose que ce qui dit ? Que viennent révéler ces glissements sonores ? En quoi les lapsus acoustiques peuvent-ils écl

Il arrive que le corps fasse signe avant que le sujet puisse mettre des mots sur ce qui le traverse. Une douleur qui revient, un symptôme qui apparaît dans certaines circonstances, une manifestation corporelle qui se répète : quelque chose insiste. Comme si l’inconscient venait frapper à la porte. Freud s’est intéressé très tôt à cette rencontre entre le corps et l’inconscient, notamment à travers l’hystérie. Le symptôme corporel peut alors être lié à un conflit psychique inc

Nous pouvons parfois nous en vouloir bien plus que la situation ne semble le justifier. Cette sévérité envers nous-mêmes peut aller jusqu’à la culpabilité, la honte, l’auto-dévalorisation ou encore l’auto-sabotage. En psychanalyse, le surmoi permet de penser cette exigence intérieure qui juge, condamne et peut aller jusqu’à punir. Le surmoi : juge intérieur et instance critique Le surmoi est l’instance psychique qui intègre entre autres les interdits et les idéaux parentaux.

« Je me sens vide. » Il y a des phrases qui paraissent simples jusqu'au moment où l'on essaie de dire ce qu'elles recouvrent. Le sentiment de vide en fait partie. Certaines personnes parlent d'un vide intérieur. D'autres le décrivent presque comme une sensation physique : un creux dans le ventre, un espace dans la poitrine, l'impression d'avoir quelque chose de vide à l'intérieur du corps. Parfois, elles disent simplement : « Je me sens vidé. » Comment une absence peut-elle d

Le surpoids et l’obésité sont généralement abordés sous l’angle de l’alimentation, du poids, de l’activité physique ou de la santé. On parle de calories, de régimes, d’habitudes alimentaires et parfois de volonté. Mais que se passe-t-il lorsqu’une personne souhaite perdre du poids et n’y parvient pas, malgré ses efforts ? Lorsque la nourriture continue de prendre une place importante alors même qu’elle voudrait pouvoir s’en détacher ? C’est là que la psychanalyse propose un a

Le cœur s’emballe. La respiration devient difficile. Une douleur ou une oppression dans la poitrine apparaît. Des vertiges, des tremblements, des sueurs ou une sensation de perdre le contrôle peuvent survenir brutalement. Ces manifestations sont impressionnantes et peuvent faire penser à un problème médical. Lorsqu’elles apparaissent pour la première fois ou présentent un caractère inhabituel, il est important de consulter un médecin afin d’écarter une cause médicale. La pers

Vous vous êtes déjà dit :« Cette fois, j’arrête. » Et pourtant, quelques jours plus tard, vous recommencez. Procrastination, choix relationnels répétitifs, oublis importants, retards inexpliqués... Beaucoup de personnes consultent en se demandant : “Pourquoi je fais ce que je ne veux pas faire ?” Nous aimons penser que nous décidons librement. Pourtant, nos décisions quotidiennes ne sont pas uniquement guidées par la volonté consciente. La psychanalyse montre qu’une part esse

Nous traversons chaque jour des lieux familiers : maison, rue, commerces, boulangerie, sans y prêter attention. Pourtant, du point de vue de la psychanalyse, les lieux du quotidien sont chargés de sens psychique. Ils accueillent projections, affects et répétitions inconscientes. Le lieu comme extension du psychisme Un lieu n’est jamais seulement un décor. Il peut fonctionner comme une extension de la vie psychique, support de souvenirs, d’émotions ou de conflits anciens. Ce n

Il arrive qu’une phrase entendue autrefois continue d’agir longtemps après avoir été prononcée. Une remarque d’enfance, une parole d’évaluation, une formule dite sur le ton de l’évidence ... Elle revient dans la mémoire, parfois dans le dialogue intérieur. Pourquoi certains mots laissent-ils une trace durable ? La psychanalyse considère que le sujet se construit dans et par le langage : certaines paroles ne passent pas, elles s’inscrivent. Une parole est toujours une adresse

Il arrive que certaines situations semblent se répéter inlassablement : mêmes types de relations, mêmes impasses professionnelles, mêmes déceptions, malgré la volonté de « faire autrement ». Cette impression de tourner en rond n’est ni un manque de lucidité ni un défaut de volonté. Du point de vue de la psychanalyse, la répétition est l’un des modes d’expression de l’inconscient. La répétition n’est pas un hasard En psychanalyse, ce qui se répète n’est pas compris comme une e

Le début d’année s’accompagne souvent d’un élan de changement. Résolutions, décisions, promesses à soi-même marquent symboliquement le passage à une nouvelle année. Pourtant, ce moment est aussi celui où beaucoup constatent que, malgré la volonté affichée, rien ne change vraiment. En psychanalyse, cette expérience n’est pas interprétée comme un manque de motivation. Elle met en lumière un écart fondamental entre le désir conscient de changer et la logique de l’inconscient. Ce

Chaque année, le sapin trouve sa place dans les intérieurs à la faveur d’un rituel collectif qui semble familier, presque automatique. Pourtant, du point de vue psychanalytique, ces gestes répétés ne sont jamais anodins. Le sapin constitue un objet privilégié pour observer comment s’opère la transmission psychique, ce passage souvent silencieux de représentations, d'affects et de scénarios d’une génération à l’autre. À travers cet arbre, éclairé et ornementé, se manifeste une

Nous parlons souvent de hasard pour expliquer ce que nous ne comprenons pas.Une rencontre inattendue, un mot échappé, un objet perdu puis retrouvé au “bon” moment : autant de petits événements que l’on range volontiers dans la catégorie de l’accidentel.Pourtant, la psychanalyse propose un autre regard. Rien, dans la vie psychique, n’est totalement fortuit. Ce que nous appelons hasard porte souvent la marque de l’inconscient, ce lieu d’où surgissent nos désirs, nos oublis et n