Difficultés relationnelles dans le couple : un éclairage psychanalytique

Les difficultés relationnelles dans le couple constituent un motif fréquent de consultation. Conflits répétés, sentiment d’incompréhension, éloignement affectif ou impossibilité de se parler : derrière ce qui semble relever du quotidien, quelque chose de plus intime se joue souvent.

La psychanalyse ne réduit pas ces difficultés à un problème de communication. Elle cherche à entendre ce que la relation vient mettre en mouvement chez chacun.

Le couple, un lieu où quelque chose se rejoue

Nous choisissons un partenaire sans toujours savoir ce qui, dans cette rencontre, vient nous toucher avec autant de force.

La relation amoureuse réveille des attentes, des peurs, des manques et des défenses qui se sont construits au fil de notre histoire. La peur de l’abandon, le besoin d’être rassuré, la crainte d’être envahi ou le sentiment de ne jamais être reconnu ne commencent pas nécessairement avec la relation actuelle.

Une même difficulté revient alors, parfois avec le même partenaire, parfois avec un autre.

La question n’est plus seulement : « Que fait l’autre ? »

Elle devient : qu’est-ce que cette relation vient réveiller en moi ?

Ce qui se dispute n’est pas toujours ce qui se joue

Un couple peut se déchirer pour une question d’argent, de rangement, de disponibilité ou de sorties. Pourtant, l’objet apparent du conflit ne dit pas toujours ce qui se joue réellement.

La psychanalyse invite à entendre le conflit comme un langage.

Derrière un reproche peut se trouver une demande d’amour. Derrière une colère, la peur de perdre l’autre. Derrière un retrait, une difficulté à supporter la proximité.

Ce qui se dispute n’est pas toujours ce qui se joue.

Le conflit n’est donc pas seulement un désaccord à résoudre. Il donne aussi à entendre quelque chose qui insiste.

Lorsque les mêmes scènes reviennent malgré la volonté de les éviter, il devient nécessaire d’interroger la place de chacun dans ce qui se répète.

Quand parler devient impossible

Les difficultés relationnelles sont souvent présentées comme des problèmes de communication. Pourtant, les mots ne manquent pas toujours.

On parle, on explique, on reproche, on se défend, mais quelque chose reste impossible à dire.

Alors la parole tourne en rond. Le même échange recommence, avec les mêmes blessures et les mêmes réactions. Ce qui ne trouve pas de mots revient autrement, dans le silence, la colère, le retrait ou le conflit.

Une même parole n’a d’ailleurs pas nécessairement le même sens pour les deux partenaires. Chacun l’entend depuis sa propre histoire.

La psychanalyse s’intéresse ainsi autant à ce qui est dit qu’à ce qui, dans la relation, ne parvient pas à se dire.

Différence et complémentarité

Vivre en couple confronte chacun à une réalité parfois difficile à accepter : l’autre ne pense pas comme soi, ne ressent pas comme soi et ne désire pas nécessairement ce que l’on désire.

Cette différence rend la complémentarité possible.

Mais lorsque les différences de l’autre sont vécues comme un rejet ou comme une remise en cause personnelle, elles viennent toucher quelque chose de plus profond que le désaccord lui-même.

Aimer ne signifie pas obtenir de l’autre qu’il comble ce qui nous manque.

Ce que la relation vient toucher en nous

C’est souvent là que commence le travail analytique.

Pourquoi certaines attitudes de l’autre nous affectent-elles autant ? Pourquoi une séparation réveille-t-elle une angoisse ancienne ? Pourquoi retrouvons-nous parfois, dans une nouvelle relation, une difficulté que nous pensions avoir laissée derrière nous ?

La psychanalyse ne cherche pas à désigner un responsable ni à fournir une méthode pour faire fonctionner le couple.

Elle invite chacun à entendre ce qui lui arrive, ce qui se répète et la place qu’il occupe dans cette répétition.

Une psychanalyse ne consiste pas nécessairement à travailler directement sur le couple. Le travail se fait à partir de la parole de celui ou celle qui consulte, de son expérience et de ce que la relation vient mettre en mouvement.

Les difficultés relationnelles deviennent alors un point de départ pour entendre autrement ce qui se joue dans la relation et dans sa propre histoire.

Il ne s’agit plus seulement de comprendre ce que l’autre nous fait vivre.

Il s’agit aussi d’entendre ce que cette relation vient toucher en nous.